Vitamina K2
La vitamina K2-MK7, también conocida como vitamina K2-7, se considera ampliamente como la forma más eficaz y eficiente de vitamina K2. Un estudio reciente encontró que de todo el K2, ¿para qué se utiliza la vitamina K2? Vitamina K2. Como su nombre indica, forma parte del grupo de la vitamina K. Las vitaminas K realizan una variedad de funciones, incluido el metabolismo del calcio y la salud ósea. Menaquinona, este es el otro nombre de la vitamina K2, tiene un nombre similar al de, Contiene mcg de vitamina K2, mcg de vitamina D. Cápsulas blandas elaboradas a base de aceite de girasol, gelatina, glicerina, agua y dióxido de titanio. Reduce el riesgo de contraer resfriados y gripe. La vitamina K2 es importante para que el cuerpo utilice el calcio de manera más eficiente para formar huesos e inhibir la calcificación de los vasos sanguíneos. Las dietas occidentales restrictivas pueden provocar deficiencias. La vitamina K se encuentra en los cereales, las carnes grasas, los huevos y el pescado. Se sabe que ciertas bacterias del intestino grueso sintetizan vitamina K2, también llamada "menaquinona", una de las dos formas principales de vitamina K, una familia de sustancias liposolubles esenciales para la coagulación de la sangre y la salud ósea. Químicamente, la K2 es estructuralmente similar a la vitamina K1, conocida como filoquinona, pero difiere en su cadena. La vitamina K activa la unión del calcio a dos proteínas, como la matriz y la osteocalcina, que ayuda a desarrollar la estructura sanguínea. Por ejemplo, será necesaria la vitamina K para contribuir al alto contenido de calcio y minerales si está contenida en la matriz. Comer quesos crudos y fermentados y otros productos lácteos enteros es la mejor manera de obtener cantidades adecuadas. Los huevos, el hígado y las carnes oscuras son otras buenas fuentes. La vitamina K2 menaquinona es una vitamina liposoluble que puede proporcionar muchos beneficios para la salud. Conozca las mejores fuentes de alimentos, sus deficiencias y sus efectos secundarios. K1 produce sustancias que son beneficiosas para las bacterias que normalmente habitan en el intestino grueso. Factores como el consumo habitual de yogur, kéfir, acidophilus, etc. Provoca un aumento en la síntesis de vitamina K. Necesaria para la síntesis de protrombina, componente esencial para la coagulación de la sangre. Kepenyse vitaminas K butti paverstas vitamina K2. Taip pat ir daugelis gyvūnų vitaminaą K paversti aktyviosiomis K vitamina formomis.